پاورپوینت راهنمای عملی مقابله با استرس شغلی
پاورپوینت مقابله با استرس
پاورپوینت استرس شغلی
پاورپوینت استرس
دانلود پاورپوینت راهنمای عملی مقابله با استرس شغلی جهت رشته مدیریت در قالب 19 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
– سعی کنید یک خودارزیابی واقعی از موفقیت ها و شکست هایتان پیدا کنید و تلاش کنید که علتهای خارجی (بیرونی) و داخلی (درونی) تقسیم کرده و کنترل پذیر بودن یا عدم کنترل پذیر بودن هر کدام از علت ها را بررسی کنید.
در نهایت تلاش کنید که علاوه بر توسعه ی مهارت های شغلی خود و حل تعارض با سرپرستان و همکاران، امنیت شغلی خود را نتیجه ای از ارزیابی مثبت تر، اجرای فرامین مناسب در محیط کار و جستجوی ایده-های جدید در کار و یا شغل جدید را یک نگرش مثبت تر، بدانید.
فهرست مطالب :
استرس شغلی به واسطه ی علائم زیر شناخته می شود:
راه های مقابله با استرس شغلی
پیام 1
گام دوم:
طرحی برای تعارض های خود بریزید.
گام سوم:
افکار روزانه خودمغلوب کننده را پیدا کنید.
گام چهارم:
طرحی برای عمل سازنده بریزید.
و…
